General
Acompañando el ingreso de tus hijos a Medio Mayor
Es fundamental comprender las características particulares de cada niño(a), reconociendo su temperamento y tomando en cuenta experiencias previas de adaptación para anticipar cómo podría vivirse este proceso y asegurarnos de que sea lo más armonioso posible.
Considerar que los cambios menos bruscos suelen ser más llevaderos, facilitando el proceso. Por ello, sugerimos:
Comenzar a tener despedidas progresivas con los niños(as).
Esto permite que aprendan a confiar en otras personas. Si nunca se han separado, se sugieren separaciones iniciales cortas Muchas veces el que se queda con el niño(a) será quien lo va a calmar, por ello es importante que estas primeras separaciones sean con alguien de confianza.
Sincronizar rutinas y horarios, involucrando sueño, alimentación y juego.
Cuando las necesidades básicas están cubiertas los niños(as) se encuentran más regulados. Conversar y anticipar rutinas, utilizando material visual concreto, rutinas visuales para lograr acuerdos y colaboración.
Regular horarios de sueño.
El reloj biológico se ajustó al horario de verano y en este cambio, si el cerebro está privado de sueño: la amígdala se activa más, la corteza prefrontal regula menos, la tolerancia a la frustración disminuye. Es importante comenzar a ajustar la rutina evitando pantallas 3 horas antes, juego y actividad física tranquila, oscurecer con tiempo la habitación.
Anticipar la experiencia de ingresar al colegio.
Utiliza una comunicación asertiva y sensible para guiar la experiencia.
Explica lo que va a pasar, no preguntar “¿quieres ir al colegio?”, darle la seguridad de que esta decisión está tomada y los acompañaremos en el proceso.
Mostrar seguridad a nuestros hijos(as) manifestando que el colegio y sus futuras misses son un lugar de seguridad. Si observas la negativa a esta experiencia, valida y contenlo: “entiendo que no quieras ir al colegio, porque es algo nuevo, pero iremos juntos(as) a conocerlo, de a poco para que estés tranquilo(a)”.
HERRAMIENTAS CONCRETAS PARA ACOMPAÑAR LA TRANSICIÓN:
Utilizar cuento de transición personalizado: confeccionado por ustedes con fotos de su hijo(a) y fotos del colegio, el cual ayudará a anticipar cambios y proveer a su hijo(a) de una idea mental de lo que ocurrirá cuando ingrese a clases, fomentando mayor predictibilidad y seguridad.
Lectura reflexiva de cuentos: los cuentos ofrecen imágenes visuales de las cosas que se hacen o pasan en el colegio, ayudan a través de la fantasía y desde un personaje externo a prepararse mentalmente y elaborar sus emociones; posterior a la lectura se recomienda plantear preguntas y hablar sobre lo que se parece, lo que sienten los personajes.
Algunos títulos que recomendamos:
- Filipo va al jardín, Andrea Cardemil.
- Federico va a la escuela, Graciela Montes.
- Nacho va al colegio, Liesbet Slegers.
- Hasta Luego, Thierry Bedouet – Colección: Soy Mayor.
- Siempre pienso en ti, Appelt y Dyer.
- La caja de besos, Bonnie Verburg.
- Franklin va a la escuela, Paulette Bourgeois.
- Cosas que me gustan del colegio, Trace Moroney.
- Besitos de Ositos, Andrea Cardemil.
- Un beso en mi mano, Audrey Penn.
- El monstruo de colores va al cole, Anna Llenas.
Jugar: recrear la experiencia, dejar que el niño guíe el juego. El juego es una herramienta para poder elaborar procesos importantes, los niños logran comunicar y procesar sus emociones a través del juego.
Canciones y capítulos de dibujos animados apropiados y relacionados con el tema del ingreso al colegio, los cuales ayudarán a conversar con su hijo/a sobre el proceso, planteando los aspectos positivos, así como también las inquietudes o temores propios de la edad.
Canciones para escuchar:
Capítulos para ver:
Importante comprende que el estrés de enfrentar nuevas situaciones puede provocar comportamientos de inseguridad en casa, ya que es el espacio en que se sienten más seguros(as) para manifestar sus emociones, es importante acompañarlos a entender sus emociones y ayudarlos a poner en palabras lo que sienten.
Recuerda que somos un equipo en este proceso, los acompañaremos en este nuevo camino de crecimiento y hermosos aprendizajes.
